CONSULTA

COMO É O MEU ATENDIMENTO

A consulta funciona da seguinte forma: antes do encontro, será enviado um questionário pré-consulta. Neste questionário, você terá a oportunidade de compartilhar informações sobre sua vida, trabalho, agenda, rotina de exercícios e, principalmente, sua alimentação atual. Com base nas respostas fornecidas, serei capaz de identificar excessos e carências nutricionais que possam estar afetando seus resultados.

O plano alimentar é sempre adaptado aos horários e à realidade de cada paciente. Aqui, você não encontrará dietas restritivas. Meu objetivo é alinhar o plano alimentar com o que você já pratica no seu dia a dia, visando promover a adesão e o sucesso em alcançar uma alimentação balanceada e saudável. Durante a consulta, você receberá o plano alimentar e terá a oportunidade de ajustá-lo conforme necessário, para torná-lo ainda mais adequado às suas necessidades.

Um diferencial da consulta comigo é que você não estará sozinho. Um dos maiores desafios enfrentados por quem busca seguir uma dieta é a desistência, seja por desânimo ou falta de motivação. Minha metodologia de criação de dieta e acompanhamento visa garantir sua adesão ao plano alimentar a longo prazo, evitando que isso aconteça com você.

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